Nos gusta implicarnos en iniciativas propias relacionadas con el diseño, la comunicación, el digital, la música, la igualdad de género, la cultura, el arte, la identidad territorial… Porque tenemos mucho que decir, también sobre nosotros mismos.
Hablemos
Por ti primero: recordatorios necesarios de lo mucho que vales
Es un hecho: cómo nos sentimos influye directamente en la ejecución de nuestro trabajo y en nuestras relaciones interpersonales. Y eso no nos hace menos profesionales, ni tampoco más inestables ni nos resta capacidades. Significa, ni más ni menos, que somos personas con sentimientos que gestionan al cabo del día – y a través de muchos canales – mensajes que no siempre son bien emitidos ni tampoco correctamente interpretados.
Pero que no se nos olvide el motivo principal de todo esto: feliz Día de la Salud Mental. Te presentamos nuestra vírgula «Por ti primero», que representa, ni más ni menos, los mensajes que necesitas leer para que vuelvas a posicionar tus neuronas en la casilla de salida y elimines la inseguridad, la falta de autoestima o los vicios adquiridos que tenemos.
La cosa es, no sabemos si tú también lo habrás notado, pero tenemos cada vez más tensión y más ansiedad, requerimos de los demás mucha más inmediatez y lo vemos exigido en nuestras rutinas personales y profesionales. Todo es mucho más urgente, todo es mucho más caótico e incluso contradictorio, en ocasiones. Trasladamos nuestra opinión o feedback de maneras mucho más agresivas y sin miramientos sobre lo que está recibiendo la persona (PER-SO-NA) que tenemos enfrente.
Con esto de «Por ti primero», queremos reafirmarte, (que no decirte, porque tú ya lo sabías) con una serie de mensajes que tu valor como profesional está más que demostrado, que sabes hacer tu trabajo y que debes entender los cambios de opinión del resto, que puedes permitirte respirar, descansar y desconectar. También que tienes permiso para poner límites lógicos y que tienes el deber de respetar los de los demás y de intentar cambiarte por la piel del de delante (empatía, parece que se llamaba). Porque el bienestar de tu cerebro, de tus emociones, de tus sentimientos es tan importante como el de tus cervicales (y te preocupas de que tu postura sea ergonómica) o el de tus intestinos (y te cuidas lo que comes y bebes).
Con respecto a la estética, verás: seguro que te has deleitado los ojos alguna vez en esos maravillosos carteles sensacionalistas de «Deje de fumar en 15 días» o «Pierda peso fácilmente». Sí, esos que son a una tinta y se cuelgan en las alambradas para llamar la atención en un único copy tan impactante como irreal. Si, ¿verdad? Bien, pues inspirado en eso hemos querido compartir estos mensajes tan necesarios como evidentes para que tu día a día, trates con quien trates, hagas lo que hagas y te sientas como te sientas, sea un poco más brillante.
Bueno, compi, esperamos que los veas por la calle y te sirvan para elevarte a las nubes, que es donde te mereces estar. Reina.